洛桑十分明白講座 - 【四+1行作】飲食祈禱

從飲食中修行

吃素的目的: 滋養大悲心

吃素也會有殺生問題(農藥使用)，吃素的邏輯，在不殺生的條件下，葷素都是一樣的殘忍。因此不管是吃葷吃素，都是不得已之事，是一件需要給自己警惕的事，警惕自己修行不夠，三餐都在造口業。

吃素的人若看輕吃葷食的人，則沒有真正得到吃素所要回饋的目的，也就是慈悲心不見了
，吃素只讓你產生分別心。而吃葷的人因此認為可以大吃特吃，毫無禁忌地拿殺生藉口來滿足自己的口腹之慾，也是不對的。

因此飲食禱告是很重要的，除了供養佛法僧，將此功德迴向給喪命的生物。這就包含了上供下施的完整性，即是慈悲心的增長，也是勸請他們到淨土，幫助他們產生資糧的第一步，往生淨土的因緣條件。因此三餐飲食就是動態的修行。

此宗派針對葷食也要遵守三禁肉 不見殺、不聞殺、不為我殺，以及飲食餐前禱告。

除了本身要自在的飲食禱告，也要多勸勸親朋好友做飲食禱告，成就善緣。


飲食餐前禱告詞

弟子感謝尊貴的秘密主，
為我將眼前的食物分別為聖，
並將我對食物的口腹貪著之慾，
轉化為清淨的歡喜心，
供養諸佛菩薩，
並將此功德迴向給畜道有情，
感念其犧牲色身，
餵養我命之恩，
願彼與我共成佛道。

洛桑十分明白講座 - 四+1行作【飲食祈禱】

洛桑十分明白講座 - 【四+1行作】慈護光

慈護光的源頭是所有靈氣的來源，也就是容攝一切子光的母光，慈悲靈母。

諸相不執，然次第不足，無法進入空性的思維，對我們而言，一切假相都是真實存在。

在世相中的一切(包含肉體)，都是五行的聚合而成。

身體每天承載六道的能量體消耗，累積必會呈現透支的狀態，進而成為崩壞的身體。

因此，透過這個能量來強化身體五行力量。

個人如果有其他靈氣(或氣場的療法)的技巧，可以試著把母光帶到自學的功法裡，如果是正確的光源，會更強化本身所擁有的條件。提醒，若有牴觸，就要更斟酌所擁有靈氣的來源。

每天練習，每天做，身心靈能量飽足，抗壓力量相對就是較好的。要好好學，好好學。

當自己得到了療癒，在有相的世界中，也可以幫助他人能量修復(前提是知道為什麼要幫助)。

修行就是在挑戰過去的習性，情緒，走不過去的那塊。若都能克服了，修行才能開始準備啟動。這是很重要的觀念。

洛桑十分明白講座 - 四+1行作【慈護光】